SWIM 24250m 
BIKE 78.8km 
RUN 119.7km 
うちトレイルラン83.8kmハセツネコース
(トレイル率70%)


10月も激動だった
 

ハセツネ参戦1週間前に無理してコース試走
 
疲労抜けずにハセツネ途中棄権

2010シーズンはこれにて終了
 


また、親戚知人含めて葬儀5件
 
お互い様とはいえ、さすがに金欠状態だ

 

おかげさまですっかりオフモード 

11月はボチボチやってくかな



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