強く 明るく より高く

夏はトライアスロンに山登り、冬はスキーにスケート、 2012年富士登山競走山頂コースついに完走。 残る目標は100kmマラソン完走(できたらサブテン)。 来年?再来年? 気長にいこう。 勇気りんりんアドレナリン♪

2010年09月

2010年9月出来高

SWIM 25650m 
BIKE 355.2km 
RUN 108.7km 
うちトレイルラン31.8km
(トレイル率29%)


9/19常滑大会後、中2日でハセツネ試走
 
筋肉痛はなかったのだが、油断して左足首捻る
 
大事に至らずに済んだが、トレーニング量激減
 
あと10日しかないが、週末歩いてでも鞘口峠からゴールまでコース下見しようかと…
 
しかし天気悪いなあ
 



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アイアンマン70.3セントレア常滑JAPAN

9/19、今季2戦目にして最終戦、
アイアンマン70.3セントレア常滑JAPANに参戦した

中部国際空港をメイン会場に、りんくうビーチ、周辺道路がレースの舞台

当日はほとんど無風快晴、水温24.5℃(実際はどうだか?)
暑くならなければ絶好の条件

スイムは1.9km1周回
7:30から約200人ずつが5分ごとにウェーブスタート

第1ウェーブの選手の泳ぎから、潮流にかなり流される模様とのことで、最も北よりに位置どり、水際から号砲に続いて入水

バトルはほとんどないに等しく、第1ブイまで無難にゆくも、次のブイは確認できず

ブイが小さくて遠から目視できない

先を行く泳者を頼りになんとか最後のブイを回り、フィニッシュゲートを目指すが、ここから朝日をもろに受けて目標定まらず

周囲に選手がいなくなる
かなり蛇行したらしい

上陸し手元の時計では約38分経過

バイク90kmは想定外のテクニカル&山岳コース
始めと終わりの各6kmは防波堤や漁港などの超荒れた路面で段差&コーナー多く、極めて安全第1走行

中盤は2周回
幅数m走路あり、何気に続くアップダウンでアベレージは上がらない
エイドは1箇所(40kmと76km)で、ペットボトルの水、パワーバー&ジェルのみ
BENTO BAKOの補給食では足りず、やむなくバイクを降りて給食、マイボトルに給水

2周目に入る頃から体感温度が上昇
集中力低下、ギリギリの補給食にて山岳コースをクリア
結局実走3時間ほどかかってしまった

ラン21kmはほとんど平坦だが、遮るものなし
この暑さで集中力はさらにダウン
倒れないようキロ6分モードで行くしかなかった
レースでの酷暑ランは、徳之島以来か?
エイドのたびに水をかぶり、生き返る
15km過ぎ空港連絡橋の自動車道路を渡る頃からペースメーカーを見つけギアチェンジ

暑さが翳りはじめて、残り4kmくらいから遅かりしペースアップ

奇しくも8年前のアイアンマン五島長崎同様、スプリントかましてフィニッシュ

5:48:11(年代31位)


予定より20分遅れたが、歩かず完走できた

酷暑の夏を乗り越えてきた結果、これが今の自分の実力だ


まだ思うところはあるが、これを糧に次の目標に切り替えていきたい

ハセツネまであと約3週間



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ボルネオ島で豆粒大の新種のカエル発見、アジア最小

久々、動物スクープ
 

豆粒くらいの大きさにしか成長しないアジア最小の新種のカエルを発見したとする論文が、8月26日の動物分類学の学術誌「Zootaxa」に発表された。

とのこと 
 
 
場所は、マレーシア・ボルネオ(Borneo)島サラワク(Sarawak)州のクバ国立公園(Kubah National Park)
 
2004年(6年も前じゃないかっ)、マレーシアとドイツのある学者が、フィールドワークの帰り道に偶然に見つけたらしい
 
オレンジ色と赤の中間色で、きっかけは、「ほかのカエルのものとは明らかに違う鳴き声」だったという
 
オタマジャクシからの変態時の体長は3ミリで、成体でも9~11ミリ。最も大きな種でも体長15ミリというヒメアマガエル科に属する
 
南米には大きさが同程度の小型カエルがいるが、アジア、アフリカ、欧州のカエルの中では最小という
 
このカエル、オタマジャクシが食虫植物ウツボカズラの一種「Nepenthes ampullaria」を住みかとすることにちなんで、「Microhyla nepenthicola」と命名されたそうな
 
親は、この植物の「捕虫のう」の中に卵を産みつけ、オタマジャクシは成体になるまでその中で育つんだって 
 


でも東南アジアなんか行く機会はないな~

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