10月です
先週は、club休館、仙台出張
、ボウズの運動会
と全く時間がなかったおかげで、
久々の運動ではカラダが思うように動かないっ
３５分とキリの良いところで切り上げ、いつもより遅めの出勤
今日は朝会もなく、仕事も時間に追われずのんびりデイ
たまにゃ、リフレッシュ
せんと…
総泳
距離 1700m
仙台名物、牛タン丼
↓
先週は、club休館、仙台出張
、ボウズの運動会と全く時間がなかったおかげで、久々の運動ではカラダが思うように動かないっ
３５分とキリの良いところで切り上げ、いつもより遅めの出勤
今日は朝会もなく、仕事も時間に追われずのんびりデイ
たまにゃ、リフレッシュ
せんと…総泳
距離 1700m仙台名物、牛タン丼
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なので、
で出勤
なんかより、ずっとキモチイイ
。太ももの筋力が全くなくなっているので、少しずつ戻していかねば
